Правда ли, что для активного роста надо больше спать?
Правда ли, что для активного роста надо больше спать?
У этого утверждения есть научное обоснование. За рост организма отвечает гормон соматотропин. Он вырабатывается в течение дня, но большая его часть выработки приходится на глубокую фазу сна.
Поэтому полноценный отдых особенно важен для детей. Достаточное количество сна помогает организму расти, восстанавливаться и развиваться.
Ставьте лайк и делитесь информацией с другими родителями!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).