Рекомендации по профилактике суицидального поведения

Рекомендации по профилактике суицидального поведения

Этапы суицидального поведения

При своевременном вмешательстве родных, друзей и опытных специалистов, суицид можно предотвратить, внушив потенциальному самоубийце надежду на лучшую жизнь и показав путь к решению проблем. Но почти половина людей, страдающих этой формой поведения, повторяют попытку уйти из жизни через некоторое время. Поэтому так важно быстро принять профилактические меры, устранить факторы риска и спасти человеку жизнь.

Психологи советуют:

обучать людей с суицидальным поведением способам разрешения конфликтных ситуаций;

честно и открыто побеседовать с человеком, узнать причины его поведения и подавленного настроения;

отнестись серьезно к мыслям потенциального самоубийцы, даже если причины его состояния кажутся вам нелепыми, фраза «Нашел из-за чего переживать» только усугубит ситуацию;

постараться не спорить, не осуждать и не наставлять человека, решившегося на страшный шаг;

предложить конструктивное решение для выхода из сложившейся ситуации, подумать вместе, что можно сделать, чтобы справиться с проблемой;

не оставлять человека наедине с негативными мыслями, стараться проводить с ним больше времени;

оберегать и заботиться;

обратиться к психологу или психиатру, если справиться самостоятельно с тяжелым состоянием не получается.

Если человек оказался в безвыходной ситуации и поделился с вами планами уйти из жизни, не бездействуйте, ведь на кону самое дорогое – человеческая жизнь.

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8(800)2000-122. Звонок бесплатный и анонимный. Вас выслушают и постараются помочь.
#ГБОУСОШ30гСевастополь